Witam serdecznie na mojej stronie.
Jeśli masz poczucie, że nie radzisz sobie z problemami, przeżywasz trudności natury osobistej lub zawodowej, chcesz dokonać zmian w swoim życiu – zapraszam do kontaktu.
Jestem psychologiem, psychoterapeutką psychodynamiczną oraz psychotraumatologiem.
Pracuję indywidualnie z osobami dorosłymi, które poszukują długoterminowej terapii, ale także krótkoterminowego wsparcia.
Pomagam osobom, które doświadczają trudności w relacjach interpersonalnych, zmagają się z trudnymi emocjami, niskim poczuciem własnej wartości lub objawami natury psychosomatycznej. Wspieram także osoby po doświadczeniach traumatycznych, towarzysząc im w odzyskiwaniu poczucia bezpieczeństwa i równowagi. Bliska jest mi tematyka osób żyjących na emigracji oraz specyfika trudności i doświadczeń, które się z tym wiążą.
Podstawą mojej pracy jest podejście psychodynamiczne, które pozwala zrozumieć głębsze przyczyny emocji i zachowań. W pracy z traumą korzystam z różnych podejść, w tym EMDR, aby jak najlepiej wspierać proces zdrowienia i powrotu do równowagi.
W relacji terapeutycznej szczególnie ważne są dla mnie: szacunek, autentyczność, empatia. Wierzę, że każda rozmowa może stać się początkiem zmiany – ku większej świadomości, spokoju i wewnętrznej sile.
Moja ścieżka zawodowa:
Ukończyłam psychologię stosowaną na Uniwersytecie Jagiellońskim, a następnie 2-letnie Studium Treningu Grupowego i Umiejętności Psychospołecznych w ITiEP w Krakowie. Moje zainteresowania i umiejętności pogłębiałam podczas 4-letniej Szkoły Psychoterapii Psychodynamicznej w Krakowskim Centrum Psychodynamicznym. Następnie poszerzałam swoją wiedzę w temacie terapii traumy – ukończyłam szkolenie EMDR (stopień I i II) organizowane przez Fundację Vitamelius w Warszawie oraz studia podyplomowe z psychotraumatologii na Université Côte d’Azur w Nicei.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam pracując m.in. w Poradni Zdrowia Psychicznego, na Oddziale Dziennym Ogólnopsychiatrycznym, a także współpracując ze stowarzyszeniem wspierającym osoby zagrożone wykluczeniem społecznym.
Regularnie uczestniczę w szkoleniach i superwizji, co pozwala mi dbać o jakość i etykę swojej pracy.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej oraz Polskiego Towarzystwa EMDR.
Pracuję również w języku francuskim.